健康密码最基本是——健康好水
发布时间:2025-08-16 15:01
水,这一自然界赋予的神奇物质,看似平凡无奇,却蕴含着开启健康之门的关键密码。在我们的身体里,水占据着举足轻重的地位,人体约70%由水构成,它参与着新陈代谢、营养输送、废物排泄等一系列维持生命运转的关键生理过程。毫不夸张地说,水是生命之源,而健康好水更是健康生活的基石。
健康好水的标准
什么样的水才能称得上是健康好水?国际上公认的健康饮用水标准包含多个维度。首先,水中不应含有对人体有毒、有害和有异味的物质,确保入口的水纯净安全,远离工业残留、化学污染以及病菌的威胁。其次,水的硬度要适中,以碳酸钙计,每升水中含碳酸钙50-200毫克为宜。硬度合适的水既不会因过硬导致结石等问题,也不会因过软而缺乏必要的矿物质。
健康好水应含有人体所需的矿物质和微量元素,如钙、镁、钾、偏硅酸、锶等。这些元素在人体的生理活动中扮演着不可或缺的角色,钙和镁是骨骼健康的重要支撑,对神经肌肉功能的正常运作也至关重要;钾参与维持体液平衡和心脏正常节律;偏硅酸对皮肤和血管健康有益,锶则与心血管健康紧密相关。同时,水的pH值呈中性或弱碱性为佳,接近人体体液的弱碱性环境,有助于维持身体的酸碱平衡,缓冲代谢过程中产生的酸性物质。水中的溶解氧和二氧化碳含量也要适中,充足的溶解氧能为细胞提供更好的生存环境,而适量的二氧化碳可改善水的口感。另外,健康好水的水分子团小,更适合人体吸收,能够更高效地参与细胞的各项生理活动,促进新陈代谢。而且,长期饮用能改善人体健康状况,具备较强的生理功能,这样的水才是真正意义上的健康好水。

在日常生活中,我们接触到的饮用水类型丰富多样,各有特点,而Enagic电解还原水机,一台水机五种功能,给你健康好生活。
Enagic电解还原水机所生成的还原水为pH8.5-9.5属于弱碱性水,具备抗氧化功能,坚持每天饮用可有助于改善体质
特点:
1.丰富的活性氢一有效去除体内自由基
2.碱性水一更适宜人体,改善酸性体质
3.小水分子团一令细胞容易吸收
4.热传导一热量传导快,沸腾的时间短
5.抗氧化—有助于延缓衰老
用途:
1成人:中和体内不断产生的自由基,改善人体亚健康状态
2老人:促进新陈代谢及血液循环,缓解三高、痛风及心血管等疾病症状
3咖啡、茶:能够快速被溶解,比其他水更容易出味,减少原料成本
4酒:加入威士忌能中和至碱性,可防止宿醉
5宠物:减轻体味,大小便的臭味亦会变淡
6植物:大部分植物用还原水浇灌可保持新鲜,恢复生气,生命更长久
7煮饭、煲汤:把材料的味道完全释放,增加饭菜及汤的色香味
8烹饪时间:还原水导热快,能令水很快沸腾;料理时间缩短,可节省煤气费用