6个征兆告诉你有高血脂
发布时间：2019-11-14 08:59
随着社会的进步和生活的改善，高脂血症是现代社会日益常见的富贵病，你知道高血脂身体有哪些征兆吗？很多人对于高血脂症状的常识都比较匮乏，而导致不能及时作出判断，耽误了最佳治疗时机，因此掌握高血脂的早期征兆是非常有必要的。
高血脂的早期征兆是什么？
1、体重增加：
高脂血症最重要的指标是甘油三酯。体内过多的脂肪不能正常代谢，导致在体内积聚越来越多的脂肪，导致体重增加。科学研究表明，肥胖者比瘦人更容易产生高血脂的症状。因此如果超重，那就要多开展体育运动锻炼身体，饮食上以清淡为主，少吃或不吃高脂高热食物。
2、睡眠质量差：
体内血脂升高可引起头晕、呼吸困难等症状，会严重影响睡眠质量。如果长时间出现类似症状，可能是高脂血症，要及时前往医院检查，尤其是中老年人更应注意高血脂的风险。如果血脂过高，更容易出现失眠，睡眠质量变差的情况，因此要高度重视。
3、眼睛视力下降：
如果发现眼睛看东西模糊，视力下降严重，很有可能是血液里血脂高了，影响到了血液流动的速度，从而造成了视网膜的短暂的出现了缺血现象。严重高脂血症时，血压富含甘油三酯的脂蛋白可从毛细血管漏出，如果侵犯到黄斑，则严重影响视力。另外，高脂血症是引起视网膜血栓形成的最常见原因。
4、经常抽筋：
频繁抽筋是高血脂最典型的症状之一。如果人体不能正常代谢多余的脂肪，多余的脂肪会在体内积聚，主要集中在肌肉附近，这将严重影响肌肉收缩，尤其是腿部。因此，当肌肉痉挛发生时，应考虑高脂血症的原因。平时也可以多给四肢做一些辅助按摩，这样也可以有效的缓解抽筋的症状。
5、出现耳鸣：
耳朵经常性的出现响声就是耳鸣，导致自己有时听不清别人在讲什么，这个就有可能和血脂高有关，由于血脂高了后会让本来就狭窄的耳朵里的血管变得更为狭窄就会直接出现供血障碍了。
6、出现皮肤黄色瘤
脂质在血管内长时间沉积，引起动脉粥样硬化的同时，皮肤也会有相应的表现。因此，通过检查皮肤表面，可以发现血脂增高征兆。如果身体的某个位置出现黄色的，棕红色，橘黄色的结节又或者是斑块，或脸上手上会有黑斑的出现，就要注意了。
总结：以上6个高血脂的征兆大家可以牢记，如发现有这些症状，请及时前往医院检查，咨询专业医生。平时可以加强体育锻炼，调整作息，保持良好的饮食习惯。多补充Enagic电解还原水，其独特的功效，有助于促进新陈代谢消除致病的活性氧（自由基），特别适合高甘油三脂人群饮用。
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