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冠心病早期的5大症状 2019-11-06
冠心病的发病率日渐增高，严重者甚至会威胁生命安全。特别是中老年人，更应了解冠心病的早期症状，及时发现冠心病征兆，才能及时治疗，避免延误病情。 1.手掌警告 人的手掌正面... -
糖尿病人也能吃的水果清单，马上收藏 2019-11-06
很多时候糖尿病人为了控制血糖，拒绝一切含糖食品，例如水果。但研究发现每周吃1-4次和5次以上的糖尿病病人比不吃水果的糖友，血糖控制不理想的风险分别降低了20%-30%。也就是说，... -
糖尿病的饮食误区！ 2019-10-31
我们大家都知道，糖尿病是一种吃出来的病，是遗传因素加不合理的饮食习惯所导致的一种病。糖尿病患者最大的痛苦莫过于不能品尝大部分的美食了，不能吃甜食，不能吃水果，不能... -
白领上班族的喝水时间表 2019-10-31
人离不开水，办公室里的人更是需要水，但是挑对喝水时机很重要。那么你知道上班族最佳喝水时间表吗？... -
年轻人血压高的原因，高血压如何降压 2019-10-31
为什么年轻人也会血压高？原因是什么？其实高血压是会发病于任何人群的，不光是老人会患高血压... -
高血脂吃什么菜最好？ 8种蔬菜能强效降血脂 2019-10-31
现在高血脂的人越来越多，而且还有年轻化的趋势。所以，降血脂已经成为现代生活的热门话题之一，有些蔬菜就降血脂的天然食物。下面，跟还原水君一起来看看这8种降脂蔬菜吧。... -
常见的降尿酸、防痛风的碱性水果有哪些？ 2019-10-24
平常总是说要多补充碱性食物，碱性水果对身体好，那么常见的降尿酸、防痛风的碱性水果有哪些呢？那么我们来看下这些常见的碱性水果吧：... -
远离糖尿病的几大妙招 2019-10-24
在我国近年来患有糖尿病的人数在不断上升，越来越多的糖尿病患者出现在了我们周围。不少糖尿病患者由于先期没有及时治疗，导致后期给身体健康带来了极大的影响。其实糖尿病也... -
“补冬不如补霜降”，吃这些食物降三高抗衰老 2019-10-24
俗话说“补冬不如补霜降”，要注重节气养生饮食。霜降过后天气逐渐降低，身体容易着凉患上感冒，秋燥明显。在秋冬交替之际养生保健，尤其是饮食养生是非常重要的。... -
高血压不用怕！还原水有效防治高血压 2019-10-24
中国3亿人群患有高血压，每年全国患病死亡的人中约有35%死于高血压。现在教大家几个有效防治高血压的方法！...
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