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当心！有这6种症状可能是心血管疾病 2019-08-01
人的血管如同河道，血液如同河水，血液在河道奔走，濡养每一处脏器，输送养分，川流不息。这一切都离不开心脏提供动力泵血，若心脏或者血管出现问题，就会影响血液流通，诱发... -
吃什么降血糖，降血糖饮食攻略 2019-07-31
饮食对降血糖有着非常关键的作用，所以高血糖的人平时一定要注意控制自己的饮食，了解哪些食物适合自己吃，哪些食物吃了对身体会有影响。糖尿病是一种风险相对较高的疾病。现... -
夏季宝宝补水小诀窍 2019-07-31
由于小儿新陈代谢旺盛，对水的需求量大，按体重计算每天需要的水分相对较大人多。一岁以下的小儿每天水的需要量为每公斤体重120—160毫升，而成人则为每公斤体重40毫升。众所周知... -
夏季身体缺水，吃这些食物快速补水 2019-07-25
夏天到了，酷暑难耐，总感觉皮肤干燥，身体不自在，出汗量不断增加，汗流浃背的后果就是身体水分的大量流失，此时，为身体补充水分就显得尤为重要，饮水成为了夏季养生重要的... -
糖尿病的6个饮食降糖方法，别错过了 2019-07-25
糖尿病更讲究的是饮食疗法，饮食中根据病人的体重和活动量，估计所需总热量，合理安排每天的饮食。含糖量高的食品不吃，含脂肪和淀粉的食品少吃，以吃蔬菜杂粮类为主，配以一... -
你知道酸性体质的表现与危害吗？ 2019-07-19
这是 还原水 君给您做的一个酸性体质的自我测试，下面这 几个问题，你根据自身的情况看以下的症状，看有哪些符合： (1)你是否经常食欲不振？ (2)你是否经常夜里睡眠不好？ (3)你是... -
这几种越吃越胖的水果，你要注意了！ 2019-07-19
在以瘦为美的年轻人这里为了减肥，光吃蔬菜水果，然而，顿顿蔬菜水果饱餐后还是越来越胖！到底为什么呢？原因是你不会吃，其实这几种水果会让你越吃越胖： 1. 牛油果 每一百克... -
痛风的饮食误区，你知道吗？ 2019-07-17
随着生活水平的提高，高尿酸已成为继高血糖、高血压、高血脂之后的第四高，高尿酸与胰岛素抵抗、血脂异常、动脉粥样硬化紧密相关，长期高尿酸会导致痛风的发生。但你是不是以... -
电解还原水的四大作用 2019-07-17
还原水 是把水经过电解后产生的水，还原水不但含有大量矿物质更拥有大量活性氢，抗氧化指数(Oxidation Reduction Potential)达 -250mv 以下的抗氧化水。它能有效去除人体体内的自由基(或称... -
酸性体质吃什么好呢？ 2019-07-11
既然我们都知道酸性体质对身体带来的危害，而体内液体呈酸性的一个重要原因是饮食，那么我们该如何在日常的饮食中，调整正确的饮食习惯预防酸性体质？或者，已经是酸性体质的...
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